ひとはどうして
苦しむのでしょうか？
けがをしたり病気をして
肉体的に苦しいしんどいという
そういった物理的な苦しみではなく
心という
目には見えないものに
人は生きていくうえで
もがき苦しみ
その心の苦しみの迷路から
抜け出せないまま
あっちへぶつかり
こっちへぶつかりしながら
なんとか生きている・・・
なぜなの どうしてなの・・・
私の体験をもとに
心の苦しみから
解放される方法のヒントになればと思い
お話しさせていただきます
是非最後までよんでいただけると
うれしいです＾＾
今生き苦しさをかかえて
なんだかわからない不安の中で
生きている人が
少しでも生きやすく楽になれるように
願っています
まずはじめに
冷静に今のあなたの
静かな内側の気持ちを
見つめてみてください
いまわたし どんな気持ち？
いまぼく どんな気持ち？
静かにあなたの気持ちに
話しかけてみる
あなたの内なる声を聴いて
生き苦しいとは
自分を否定しているからに
他ならないということが
わかってきませんか？
自分を大好きで
ワクワクしていたら
生き苦しくなんてなりませんが・・・
そうやって自分の内なる声を
ちゃんと聞いてあげるコト・・・
あなたがこのからだをもって
この地球にやって来た
本当のあなたは
愛に満ちた光の存在
