～我慢をやめて 新しい人生を始めよう～
✔パートナーに過度に依存し、自分の存在価値を相手に見出そうとする。
✔自分を低く評価し、パートナーに愛されることでしか自己価値を感じられない。
✔相手が他の人と話すだけで嫉妬し、不安定になる。
✔パートナーを独占しようとし、他の人との交流を妨げる。
✔パートナーが自分を見捨てるのではないかという不安感が常に付きまとう。
✔パートナーのために自分の欲望やニーズを犠牲にしがち。
✔パートナーに対して過剰な期待を抱き、その期待に応えられないと失望する。
✔パートナーの行動や感情をコントロールしようとする。
✔恋愛に集中しすぎて、友人や家族との関係が疎遠になる。
✔恋愛の状況に応じて感情が激しく揺れ動き、日常生活に支障をきたす。
上記のような生活を送っているのだとしたら
相手の言動に１日中悩んでしまう状態なので、とても疲れてしまいます
✔パートナーに過度に依存することで、自分自身のアイデンティティや自己価値を見失うことがあります。
✔不安、うつ病、パニック発作などの精神的な問題が悪化する可能性があります。
✔過剰な依存やコントロール欲求が原因で、恋愛関係が不安定になりやすいです。
✔パートナーに依存するあまり、友人や家族との関係が疎遠になり、孤立感が増すことがあります。
✔恋愛依存によって自己評価が低くなり、自己肯定感がさらに減少します。
✔パートナーに依存し、仕事やキャリアに影響が出ることで経済的な問題が生じる可能性があります。
✔精神的なストレスや不安が身体的な健康に悪影響を及ぼし、睡眠不足や食欲不振などの問題が発生します。
✔恋愛に過度に集中することで、子どもとの関係や育児に悪影響が出ることがあります。
✔同じような問題を繰り返し、同じタイプのパートナーに惹かれることで、失敗を繰り返す可能性があります。
✔恋愛に依存することで、自分自身の成長や発展が停滞し、自己実現が難しくなることがあります。
こんな状態が続いてしまうとしたら、とても苦しい毎日になってしまいますよね
このような項目に、いくつか当てはまりましたか？
チェックに当てはまっている項目が多ければ多いほど、
苦しい未来になってしまいます。
そんなことにはなりたくないですよね。
このままを繰り返したくないと
本気でそう思っているのでしたら・・・
解決方法が、ここにあります。
●恋愛依存に陥っている人は、相手の言動に振り回されてしまっています。
自分を犠牲にしてしまっていて、大切な”あなた”という存在を大切にしていない状態。
そんな状態から、軸をしっかりと自分へ戻して、ご自身の軸をしっかりともってもらう
自分のハートの声をしっかり受け止めて、自分軸へとあなたの生き方をシフトチェンジ
していただきます。自然にあなたの嬉しい、幸せ、喜び、楽しいといった感情を思い出して
いただくことで、あなたの人生の輝きを取戻していただくことができるのです。
✔生きる喜びを感じられるようになり、安心の土台が生まれます。
✔心が軽くなり、大切な人との関係が穏やかに変化します。
✔自分軸を取り戻せるようになり、あなたの幸福感を感じられるようになります。
✔自己肯定感があがるため、自分自身を大切にすることができるようになり、喜びが生まれます。
✔相手と対等でストレスのないリラックスできる関係を築けるようになります。
✔感情の起伏が減り、精神的に安定した状態を保つことができます。
✔不安やストレスが軽減され、日常生活の質が向上します。
✔自分の時間や趣味を大切にできるようになって、あなた自身の生活を楽しめるようになります。
✔自然な笑顔でいられるあなたへ変化していくことができます。
このセラピーを受けたお客様からのお声を
ご覧になってみてください。
①カウンセリングを受ける前はどうでしたか
過度に恋愛に依存してしまう自分がいて苦しかったです。
彼のことをなかなか信じることができず不安になってしまったり、会えない時も頭の中はいつも彼で一杯でした。
でも、なかなか本心を相手に伝えることもできず、
一人で悩んで苦しい時間を過ごしていました。
不安からなかなか夜が寝られない時もありました。カウンセラーらくわより）
自分でいる時間にも、相手の気持ちに占領されてしまい
夜もなられない程、
心が辛い状態になっておられましたので、
まずはリラックスしながら
行動パターンを変えていく方法を
お伝えさせていただきました。
②カウンセリングを受けてどう変わりましたか
初めてのカウンセリングだったので、最初はとても緊張しましたが、丁寧に一つずつ質問してくださり、
途中から緊張が徐々にほぐれていきました。
こちらの悩みについてもとても共感してくださり、
気持ちをわかっていただけたようで嬉しかったです。
勇気を出して相談して良かったと思いました。
次回までの課題となった口角を上げることを
意識してみたいと思います。
また、夜にちゃんと眠れる日が少しずつ増えてきたので、本当に感謝しています。カウンセラーらくわより）
やわらかい雰囲気の素敵な女性のOさんの、本来の輝きが表に出て解放されていくのが、
明るい表情で伝わりとてもうれしくなりました。
これからのOさんの人生が幸せな笑顔で溢れますように♡
うれしい報告ありがとうございます。
③どういった方にカウンセリングはおすすめですか
自分に自信が持てなかったり、恋愛で常に不安になってしまう人などがいましたら、受けてほしいと思いました。
相談することは最初は不安だと思いますが、とても優しくお話を聞いてくれますし、相手との程よい距離感の取り方についても教えていただけました。
是非迷われている方がいましたら、心が軽くなれますので勇気を出して一度受けてみることをお勧めしたいです。
カウンセラーらくわより）
相手への依存や愛着は、恋愛だけでなく親しい関係になると現れやすいのですが、ひとつひとつ改善するためのステップを一緒に無理なくすすめていけたので、カウンセリングを進めていくことでとても穏やかな表情になられて、生活面もリラックスして楽しめるようになってきたとのこと、ぐっすり眠れる日が増えたことはなによりです。
プロフィール
はじめまして！
不安な過去から安心の未来へ
魂の喜びを感じる
人生シフトチェンジセラピー
カウンセラーの
”らくわ”と申します。
わたし自身、約半世紀もの間、
自分の存在を生きることへの
何とも言えない不安、
生きづらさを抱えて、
ずっと苦しんできました。
愛着障害とアルコール依存で
死の淵を彷徨ったという経験もあり
本当に今思い出しても胸が苦しくなります
今はその苦しみから解放されて、
自然と笑える日々が
送れています。
自分を無意識のうちに
粗末に扱っていると
人からもそのような扱いを受ける。
不条理ですが
真実です
でも一人では気が付かないんです
わたしは、そうでした。
あなたも、
生きづらさから今すぐ脱出しませんか？
何かの依存症から抜け出せないで
苦しんでいるあなたへ、
生きている実感や喜びが感じられるようになって、
悩んでいたのが嘘のように、
幸せ体質に変われる、お手伝いをしています。
とことんクライアントさまに寄り添い
心が軽くなっていけるカウンセリング
あなたが本当に輝いて
喜びを感じて生きられるように
全力サポートさせていただきます。
💗安心した空間（ご自宅など）リラックスした状態の中で、ゆったりとカウンセリングを受けることができます。
（ZOOMでのカウンセリング）
💛ステップバイステップで、あなたの心が無理なく自然に癒されていきます。
💛よくあるご質問💛
Q Zoomの操作方法などが分からないです。
A Zoomに入る方法（無料）使い方等をカウンセリング前にお伝えしますのでご安心ください。
Q Zoomだと対面と違って効果が実際はどうなのでしょうか？
A わたしのカウンセリングでは、目に見えないこころを目に見えるように視覚化しているので、画面共有しながら対面と同じようにできます。
Zoomでも、対面と変わらないカウンセリングになるため、外出がしんどいという方にとっても、
リラックスして普段着のラフな気持ちで受けることができます。
実際に受けた方は、ZOOMでのカウンセリングだったから良かったというお声も多いです。
Q カウンセリングは初めてなので、とても不安です。
A 不安になりますよね。カウンセラーとの相性もあるかと思います。
あなたの悩みをうかがうところからですが、詳細を無理に話さなくても大丈夫です。安心してリラックスすることを最優先にカウンセリングしていますので、このままではしんどいと悩んでいてらくわのカウンセリングが気になるという方は、１歩の勇気が人生を変えるきっかけになるかたもいます。その後のカウンセリングについても決して無理にお勧めはしません。あくまでも、あなたの苦しみを改善するためですから、ゆったりとすすめていきます。
Q 平日は仕事があり予約が難しいです。土日も予約できますか？
A 時間のすり合わせをして、あなたのご都合をできるだけ優先して決めさせていただきます。
事前に、ご都合の良い候補の日時を３パターン伺って、予定が空いていれば土日の対応もして
いますのでご安心ください。
Q 何回ぐらい受けるとよくなるでしょうか？
A そのときの症状や悩みの深さにより、みなさまそれぞれに個人差がありますが、ひとつひとつ階段を上るように着実に進めていけるので、効果を感じながら症状に合わせてカウンセリングをさせて頂いています。まずはじめの１歩としては、お試しカウンセリングからお話を聞かせていただき一緒に進めていければと思います。
あなたとお会いしてお話できることを楽しみにしています＾＾
本当のあなたが
光り輝いて喜びを感じられる人生へと
シフトチェンジできるように
全力サポートいたします。
安心安全な環境で、
あなたをお待ちしております
わわたしこのままわたしの一生を終えるの？
それだけは避けたいよと、ハートの奥で声がしました・・・
一体なんでわたし
生きているんだろう。。
もういやだ
こんな自分耐えられない！と、
魂の底の底からそう思い、
もがいてもがいてもがいて、
底に沈み切った状態まで、
まさに人生のどん底までを
体験しました。
いろいろな心理カウンセリング、
スピリチュアルを
手当たり次第に模索しながら、
必死になって
少しでも心の苦しみから抜け出す方法を
探しつづけてきました。
ずっとこの地球で
心の中はもがき続ける人生でした。
そんな中でであった
心理カウンセリングや、
ヒーリングの手法を学ぶ中で
自然と心の苦しみは
溶けていき、少しづつ少しづつ
内面から変化していくことで
気が付いたら
無理のない笑顔でいられている
人生を楽しいと感じられる
自分に変わっていくことができました。
今までと全く変わらないはずの
映る景色が明るくなっていて、
気がついたら
まわりの人たちも
笑顔になっていたり、優しくなっていたり
嬉しいミラクルな現象がつぎつぎと
起きはじめました。
かつての私のように、
一人で苦しんで
いらっしゃるとしたら、
生きている喜びを本当の意味で
実際に感じてほしい！
というのが
わたしのカウンセリングを
させていただく目的です。
ぜひ一度お試しだけでも
ご相談にいらしてみてください。
わたしは誰にも相談できなくて
ついには重いうつ状態になり
何もできない寝たきりの
状態を経験しました。
今ではこのカウンセリングに
たどり着き人生シフトチェンジして
その方法を
お伝えしていけるようになりました。
あなたにお会いできることを
楽しみにしています。
魂の喜びを感じる 人生シフトチェンジセラピー
