「ありのままの自分を大切にできるようになれたことで楽になれた」
Hさん(30代・女性）
①カウンセリング受ける前はどうでしたか
自分のやりたいことと家族を天秤にかけてしまいダメな自分を責めてばかりいました。
みんなは出来ていることが私には出来ないことに苦しい思いで、
この先も家族と自分のバランスをとれるのか不安でした。
②カウンセリングを受けてどう変わりましたか
ZOOMで緊張するかと思いましたが、らくわさんが気さくな方なので安心して相談することが出来ました。
本当の私をどんどん引き出してくれて、自分を表現できるようになったと実感しています。
主人にも気持ちを伝えることが出来ました！本当に感謝しています。
③どういった方に私のカウンセリングはおすすめですか
苦しいと思っているところから抜け出せない人。心の癖（らくわさんに教えていただきました）がある人。
家族や周囲の人の気持ちを考えすぎてしまう人。どんな人でも迷っているなららくわさんに相談したほうがいいと思います！
福岡県在住 主婦
「人との距離感がわかるようになり、楽に生きられる自分になってきました！」
Sさん（4０代・女性）
①カウンセリング受ける前はどうでしたか
カウンセリングを受ける前は、集団が苦手で、人が好きなのに入っていけない自分にダメ出しを
し続けて苦しかった。思えば、子供の頃から同じことをずっと繰り返してきた。
②カウンセリングを受けてどう変わりましたか
初めてのカウンセリングで、最初は緊張もあったが、わかりやすく丁寧に私の状況を噛み砕いて、なぜそうなるのかなどを教えてもらうことができた。回を追うごとに、気持ちが楽になるのを感じ、今は集団にいてもそこまで気を遣うことがなくなってきて疲れなくなってきた。
自分にダメ出しをしなくていいんだよということが体感できたことが何よりも大きな変化です！
③どういった方に私のカウンセリングはおすすめですか
私と同じように、人間関係で気を遣って疲れてしまう繊細な人、自分にダメ出しをしてしまう人。
「好きなことを楽しくできる自分になれたことは、何よりうれしいです！」
Iさん（５０代・女性）
①カウンセリングを受ける前はどんな悩みがありましたか？
職場の上司との人間関係に悩んでいました。
上司が感情の起伏が激しく、いつも私が顔色を伺ってしまったり、私のことを陰で悪く言っているということを他の人から聞いたり、とても苦しく、職場に行くのも辛くなってきていました。
好きな仕事なのに、辞めたいという気持ちが強くなってきていて悩んでいたところ、同じような経験をされてきた「らくあさん」に相談しようと思いました。
②カウンセリングを受けてみて、変わったことや感想があれば教えて下さい。
らくあさんがとても温かい雰囲気で迎えて下さったので、安心して話すことができました。
辛い気持ちにも寄り添って頂きながら、質問に答えているうちに私が無意識に思っていたり、行動していることに気づかせて頂きました。
自分と上司の心の状態を図でわかりやすく説明して頂いたことで、自分の考え方のクセがわかり、気持ちがラクに前向きになれたので、本当に相談してよかったです。
ありがとうございました。
③どんな方にお勧めしたいですか？
職場やその他の環境でも、人の顔色を伺って、自分の言いたいことを我慢してしまう方など人間関係がうまくいかない方に是非お勧めしたいです。
「自分を大切にできるようになれたことで、彼との関係も良くなりました。」
Oさん（３０代女性）
①カウンセリング受ける前はどうでしたか
過度に恋愛に依存してしまう自分がいて苦しかったです。
彼のことをなかなか信じることができず不安になってしまったり、会えない時も頭の中はいつも彼で一杯でした。でも、なかなか本心を相手に伝えることもできず、一人で悩んで苦しい時間を過ごしていました。
不安からなかなか夜が寝られない時もありました。
②わたしのカウンセリングを受けてどう変わりましたか
初めてのカウンセリングだったので、最初はとても緊張しましたが、丁寧に一つずつ質問してくださり、途中から緊張が徐々にほぐれていきました。
こちらの悩みについてもとても共感してくださり、気持ちをわかっていただけたようで嬉しかったです。
勇気を出して相談して良かったと思いました。
次回までの課題となった口角を上げることを意識してみたいと思います。
また、夜にちゃんと眠れる日が少しずつ増えてきたので、本当に感謝しています。
③どういった方に私のカウンセリングはおすすめですか
自分に自信が持てなかったり、恋愛で常に不安になってしまう人などがいましたら、受けてほしいと思いました。相談することは最初は不安だと思いますが、とても優しくお話を聞いてくれますし、相手との程よい距離感の取り方についても教えていただけました。是非迷われている方がいましたら、心が軽くなれますので勇気を出して一度受けてみることをお勧めします。
